성인 ADHD가 의심될 때 진료 전에 알아둘 5가지
성인 ADHD의 특징과 다른 원인과의 구분, 진단 과정, 진료 전 준비할 자료와 치료의 방향을 차분히 정리했습니다.
정신건강·수면·스트레스H / 169
건강정보
증상, 검사 수치, 약과 영양제, 생활 관리까지 일상에서 궁금한 건강 정보를 설명합니다.
주제
220편
검사는 정상인데 몸이 계속 아프다면 | 스트레스성 신체 증상
스트레스가 두통, 소화불량, 두근거림 같은 신체 증상으로 나타나는 이유와 먼저 확인할 검사, 관리 방법을 설명합니다.
정신건강·수면·스트레스H / 170
정신건강의학과 첫 진료는 어떻게 진행될까 | 예약부터 상담까지
처음 정신건강의학과를 찾는 분을 위해 예약, 초진 면담, 검사, 치료 계획이 정해지는 과정과 준비할 내용을 안내합니다.
정신건강·수면·스트레스H / 171
상담치료와 약물치료, 무엇이 다르고 어떻게 선택할까
심리상담과 약물치료가 각각 작용하는 방식, 장단점과 한계, 상담 기관의 종류와 선택할 때 확인할 점을 비교합니다.
정신건강·수면·스트레스H / 172
정신과 진료 기록이 남으면 불이익이 있을까 | 흔한 오해 4가지
정신건강의학과 진료 기록의 열람 원칙, 취업과 보험 가입에 관한 흔한 오해를 짚고 확인이 필요한 부분을 안내합니다.
정신건강·수면·스트레스H / 173
우리 아이 스마트폰 사용, 어디부터 과의존일까
청소년 스마트폰 과의존을 판단하는 기준과 가정에서 규칙을 세우는 방법, 전문 상담이 필요한 신호와 도움받을 곳을 안내합니다.
정신건강·수면·스트레스H / 174
출산 후 눈물이 잦아졌다면 | 산후 우울감과 산후우울증 구분
출산 직후 흔한 산후 우울감과 치료가 필요한 산후우울증의 차이, 가족이 도울 방법, 즉시 도움을 청해야 할 신호를 설명합니다.
정신건강·수면·스트레스H / 175
부모님이 부쩍 기운이 없어 보일 때 | 노년기 우울 알아차리기
노년기 우울증이 젊은 층과 다르게 나타나는 양상, 치매와 구분할 점, 가족이 살필 신호와 진료 연결 방법을 안내합니다.
정신건강·수면·스트레스H / 176
내 음주 습관은 괜찮을까 | 스스로 점검하는 방법과 줄이는 요령
양보다 중요한 음주 패턴의 위험 신호, 술을 줄이는 구체적인 방법, 혼자 끊으면 위험한 경우와 상담받을 곳을 안내합니다.
정신건강·수면·스트레스H / 177
금연을 결심했다면 | 시작 전 준비와 도움받는 방법 6가지
의지만으로 버티지 않고 금연 성공 가능성을 높이는 준비 과정과 금단 증상 대처, 이용할 수 있는 지원 서비스를 정리했습니다.
정신건강·수면·스트레스H / 178
처음 해보는 명상과 호흡법 | 하루 5분으로 시작하는 방법
긴장을 낮추는 복식호흡과 기초 마음챙김 명상을 따라 할 수 있게 설명하고, 기대할 점과 한계, 주의할 경우를 함께 안내합니다.
정신건강·수면·스트레스H / 179
가족이 마음이 힘들어 보일 때 어떻게 말을 건네야 할까
우울이나 불안으로 힘들어하는 가족에게 말을 건네는 방법, 피해야 할 말, 진료를 권하는 요령과 위기 상황의 대처를 정리했습니다.
정신건강·수면·스트레스H / 180
실손보험 청구 전에 알아둘 것 | 필요한 서류와 보상 원칙
실손보험 청구에 흔히 필요한 서류와 병원에서 한 번에 발급받는 요령, 보상되지 않는 항목의 일반 원칙과 청구할 때 주의할 점을 설명합니다.
의료제도·보험·응급 대처H / 181
급여와 비급여는 무엇이 다를까 | 병원비가 달라지는 이유
건강보험이 적용되는 급여와 적용되지 않는 비급여의 차이, 같은 검사인데 비용이 달라지는 이유와 진료 전 확인 방법을 설명합니다.
의료제도·보험·응급 대처H / 182
진료비 세부내역서 읽는 법 | 영수증으로는 알 수 없는 항목 확인
진료비 영수증과 세부내역서의 차이, 세부내역서에 적힌 항목과 금액 구분을 읽는 방법, 궁금한 점을 문의하는 요령을 안내합니다.
의료제도·보험·응급 대처H / 183
비급여 진료비 공개 제도 | 병원별 가격을 미리 비교하는 방법
병원마다 다른 비급여 가격을 사전에 확인할 수 있는 공개 제도의 개요와 조회 방법, 가격을 비교할 때 주의할 점을 설명합니다.
의료제도·보험·응급 대처H / 184
병원비가 크게 나왔을 때 알아둘 본인부담상한제 개요
한 해 동안 낸 건강보험 본인부담금이 일정 기준을 넘으면 초과분을 돌려받는 본인부담상한제의 원리와 유의점을 안내합니다.
의료제도·보험·응급 대처H / 185
국가건강검진은 어떻게 구성될까 | 일반검진·암검진·영유아검진
국가건강검진의 종류와 각 검진에서 확인하는 내용, 대상 여부를 조회하는 방법과 검진 전 준비, 결과 활용법을 정리했습니다.
의료제도·보험·응급 대처H / 186
큰 병원에 가려면 진료의뢰서가 왜 필요할까 | 의료전달체계 이해
동네 의원에서 상급종합병원까지 이어지는 의료전달체계의 원리, 진료의뢰서의 역할과 발급 요령, 회송의 의미를 설명합니다.
의료제도·보험·응급 대처H / 187
처방전은 언제까지 쓸 수 있을까 | 유효기간과 약국 이용 요령
처방전 사용기간의 의미와 기간이 지났을 때 대처, 약국에서 확인할 내용과 대체조제, 약 보관 요령을 안내합니다.
의료제도·보험·응급 대처H / 188
명절·연휴에 아플 때 | 문 여는 병원과 약국 찾는 방법 5가지
연휴와 야간에 진료하는 병의원과 약국을 찾는 공식 경로, 방문 전 확인할 점, 응급실에 가야 하는 경우를 정리했습니다.
의료제도·보험·응급 대처H / 189
응급실에 가야 할까 말까 | 가야 하는 증상과 이용 요령
지체 없이 응급실을 찾아야 하는 대표 증상과 응급실의 진료 순서 원칙, 방문할 때 챙길 것과 비용에 관한 유의점을 설명합니다.
의료제도·보험·응급 대처H / 190
119에 신고할 때 무엇부터 말해야 할까 | 침착하게 전하는 순서
응급 상황에서 119 상황실에 전해야 할 내용과 순서, 구급대가 오기 전까지 할 일, 말로 신고하기 어려울 때의 방법을 안내합니다.
의료제도·보험·응급 대처H / 191
눈앞에서 사람이 쓰러졌다면 | 심폐소생술과 자동심장충격기 기본
심정지 환자를 발견했을 때의 행동 순서, 가슴압박 방법과 자동심장충격기 사용법을 일반인 눈높이에서 정리했습니다.
의료제도·보험·응급 대처H / 192