부딪힌 기억도 없는데 멍이 든다면 무엇을 확인해야 할까

멍은 피부 아래 작은 혈관이 터져 피가 고인 것입니다. 붉은빛에서 푸른빛, 녹색, 누런빛으로 바뀌며 보통 2주 안팎에 사라집니다.

팔과 정강이처럼 잘 부딪히는 부위에 작은 멍이 가끔 생기는 것은 흔한 일입니다. 나이가 들수록 피부가 얇아지고 혈관을 받쳐 주는 조직이 약해져 팔뚝과 손등에 멍이 잘 듭니다.

여성은 남성보다 멍이 잘 드는 편이며, 허벅지나 팔에 생기는 작은 멍은 특별한 이상 없이도 나타납니다. 햇빛을 오래 받은 피부일수록 혈관을 지지하는 조직이 약해져 가벼운 접촉에도 멍이 생길 수 있습니다.

멍이 갑자기 늘었다면 최근 복용하기 시작한 것이 있는지 살펴봅니다. 약은 임의로 중단하지 말고 처방한 의사와 상의합니다.

혈전 예방 약을 먹는 사람에게 작은 멍이 느는 것은 흔한 일입니다. 그렇다고 스스로 약을 줄이면 뇌졸중이나 심장 질환의 위험이 커질 수 있으므로, 멍의 크기와 빈도를 기록해 다음 진료 때 보여 줍니다.

• 항응고제, 항혈소판제 같은 혈전 예방 약
• 소염진통제의 잦은 복용
• 스테로이드 먹는 약이나 바르는 약의 장기 사용
• 오메가3, 은행잎 추출물 등 일부 건강기능식품

아래와 같은 경우에는 혈소판 수나 응고 기능, 간 기능에 문제가 없는지 혈액검사로 확인합니다.

• 등, 배, 가슴처럼 부딪히기 어려운 부위에 생긴 멍
• 이유 없이 크거나 여러 개가 동시에 생긴 멍
• 눌러도 사라지지 않는 붉은 점이 다리에 여러 개 생김
• 잇몸 출혈, 잦은 코피, 월경량 증가, 혈뇨, 검은 변
• 발열, 심한 피로, 창백함, 체중 감소가 동반됨

내과나 가정의학과에서 기본 혈액검사를 받고, 이상이 있으면 혈액내과로 의뢰됩니다. 가족 중 출혈이 잘 멎지 않는 사람이 있거나 발치·수술 뒤 출혈이 오래간 적이 있으면 알립니다.

머리를 부딪힌 뒤 두통과 구토가 있거나, 항응고제 복용 중 크게 넘어졌거나, 피가 멎지 않는 출혈이 있으면 응급실로 갑니다. 의식이 흐려지면 119에 연락합니다.

기본 검사에는 혈구 수와 응고 시간 검사가 포함되며, 결과가 정상이면 대부분 안심할 수 있습니다.