지루성 피부염은 왜 자꾸 재발할까 | 부위별 증상과 생활 관리

지루성 피부염은 두피, 눈썹, 코 옆, 귀 뒤, 가슴 중앙처럼 피지 분비가 많은 곳에 붉은 반과 기름진 각질이 생기는 만성 피부 질환입니다. 두피에서는 비듬과 가려움으로, 얼굴에서는 코 옆과 미간이 붉어지고 각질이 일어나는 모습으로 나타납니다.

원인이 하나로 밝혀져 있지는 않지만, 피지와 피부에 사는 효모균, 개인의 면역 반응이 함께 관여한다고 알려져 있습니다. 전염되는 병은 아닙니다.

체질적인 요인이 바탕에 있어 한 번 치료로 끝나기보다 조절하며 지내는 질환에 가깝습니다. 아래와 같은 상황에서 악화되는 경우가 많습니다.

• 수면 부족과 피로, 스트레스가 쌓였을 때
• 건조하고 추운 계절이나 환절기
• 음주가 잦을 때
• 머리를 오래 감지 않거나 반대로 자극적으로 자주 감을 때
• 알코올이 많은 화장품이나 헤어 제품을 썼을 때

두피는 항진균 성분이나 각질 조절 성분이 든 약용 샴푸를 일정 간격으로 사용하는 방법이 흔히 쓰입니다. 샴푸를 바르고 잠시 두었다가 헹구는 식으로 사용법이 정해져 있으므로 안내를 따릅니다.

얼굴은 순한 세안제로 씻고 가벼운 보습제를 바릅니다. 염증이 심할 때는 바르는 항진균제나 약한 스테로이드, 면역 조절 연고를 단기간 쓰기도 합니다. 얼굴에 스테로이드를 오래 바르면 피부가 얇아지거나 혈관이 늘어날 수 있어 처방받은 기간을 지킵니다.

두피 건선, 접촉 피부염, 주사, 두피 백선 등은 지루성 피부염과 비슷하게 보일 수 있습니다. 각질이 두껍고 경계가 뚜렷하거나, 머리카락이 끊어지고 빠지거나, 진물과 통증이 있으면 다른 질환일 수 있어 진료를 받아 확인합니다.

일반 샴푸와 생활 관리로 몇 주가 지나도 나아지지 않을 때도 진료가 도움이 됩니다.

영아의 두피에 생기는 노란 딱지도 같은 계열의 변화로, 대개 자라면서 좋아집니다.